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体を動かそう!


おつかれさまです~(^.^)




最近、投稿が少しずつ空きはじめてしまいました(>_<)




がんばってはきましたが、やはり毎日投稿はかなりキツイですね(..)




でもできるだけは、投稿できるようにがんばりますのでこれからもよろしくお願いいたします(^-^)




さて本日なのですが、なかなかお出かけができていなかったのもあり、家族で久しぶりに出掛けてきました!




今回行った場所は、六甲山にあるグリーニアというアスレチックになります(^.^)




甲子園の広さ5個分という敷地に、たくさんのアスレチックが配置してあります。




家にいればなかなか体を動かすことも無いので、おもいっきり体を動かそうということで行ってきました~!




有料ゾーンと無料ゾーンがありますが、今回は無料ゾーンで遊びます。無料ゾーンといってもかなりの広さなので1日では足りないくらいです(^_^)




さぁいざスタートしましたが、やはり子どもたちの体力には付いていけませんね‥(ToT)




自分の体と、相談しながら無理の無い程度で着いていきます!








山岳コースは、めちゃめちゃ長くお昼前ということもありヘロヘロになりました(>_<)




かなりの良い運動になりますが、明日の筋肉痛が今から怖いぐらいの運動量です(^.^)




ということで第一弾はこれくらいにして、後日第2弾にてまた紹介したいと思います。




お楽しみに~(^-^)/




最後までのおつきあいありがとうございました!

有限会社きねづか建築工房
〒620-1442
京都府福知山市三和町千束609-8
電話:0773-45-3488
FAX:0773-45-3498

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